Q：前に手の上げ方を教わりました。掌は向かい合わせて、ということ！押し上げのポーズのように、両手の手の指組んで前から上げるのは、OKですか？立っても座っても仰向けに寝てもできますが・・・
A：・・・じゃねーわ！ おブスな質問を、美ブスな回答に替えるわよ〜！🤣それでは動画をポチッとな！
【Koumeiの今日も斬るわよ!!】：8.09 押し上げのポーズの様に、両手の指を組んで前から上げるのはOKですか？
既読リストに追加
最近の記事
-
2022.02.27
【 2022年03月 今月のKoumei Yoga Universit… -
2022.02.26
【 2022年03月 今月の寺子屋 URL 】 -
2022.02.22
【 5 腹式呼吸と下肢3バンダの解剖学・archive 】（01:… -
2022.02.19
【 5 腹式呼吸と下肢3バンダの解剖学・e-learning 】（… -
2022.02.15
【 1-1-4 胸式呼吸と上肢3バンダの解剖学 】（01:29:4… -
2022.02.6
2022/02/06 東京（池尻大橋①）（02:24:13）〜 Kou… -
2022.02.6
2022/02/06 東京（池尻大橋②）（02:27:18）〜 Kou… -
2022.02.2
2022/02/02 山梨（甲府②）（01:59:01）〜 Koume… -
2022.02.2
2022/02/02 山梨（甲府①）（02:02:09）〜 Koume… -
2022.02.1
【 1-1-3 体幹３脊柱の3バンダの解剖学 】（00:48:44…
