2021年 1月 05日

  1. 【まとめと次回予告：Physical ・Junior ① 乳児期〜幼児期前期（０〜1,5…
  2. 【今回の宿題編)：Physical ・Junior ① 乳児期〜幼児期前期（０〜1,5歳…
  3. 【理学療法学とYoga(まとめ編)：Physical ・Junior ① 乳児期〜幼児期…
  4. 【理学療法学とYoga(解説編)：Physical ・Junior ① 乳児期〜幼児期前…
  5. 【発達心理学とYoga(解説編)：Physical ・Junior ① 乳児期〜幼児期前…
  6. 【全編：Physical ・Junior ① 乳児期〜幼児期前期（０〜1,5歳～３歳） …
  7. 【手の指は鳴らさない方が良いけれど、足指は鳴らしてももいいと聞いたことがあります、何か理由…
  8. 【脚を開いて　腰を落としていく　四股ふみをして股関節を開いていくとお尻がつりそうになること…
  9. 【今日受けたレッスンでゴームカアーサナの上になる手（背中で手をつなぐ）の脇の下を、ベロンと…
  10. 【腰痛予防ヨガでお尻の筋肉をたくさん使いました。お尻を緩めるためには大殿筋など外側に筋肉を…
  11. 【娘が椅子に座る時に足を組むくせがついて困っています。どんな悪影響があるかご指導頂きたいで…
  12. 【足の甲をひねってしまいました。歩くたびにぽきっと言ったりします。骨がずれたのでしょうか。…
  13. 【歳をとると背が低くなるのは背骨の間のが少なくなるかららしいですがヨガで少しでも改善する方…
  14. 【 今日のOne Asana / 腹式呼吸 】2021/01/05 〜 寺子屋 Koume…
  15. 【今日のQ&A 全７問 】2021.01.05 〜 寺子屋 Koumei・fro…
  16. まとめと今後の月間WSの説明編　▶︎ 2021年1月の特別イベント【有料セミナームービー】…
  17. メイン解説編　▶︎ 2021年1月の特別イベント【有料セミナームービー】2021/01/0…
  18. 導入編 『Q：どうしてヨーガ・スートラは１人称のみで語れているの？“シン”呼吸って？』　▶…
  19. 2021年1月の特別イベント【有料セミナームービー】2021/01/03 【経典（ヨーガ…

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