2021年 1月 26日

  1. 【 今回のまとめ/7-8 】（07:51)：Physical ・Junior ⑦ 思春…
  2. 【 ジュニアYOGAのプランニングの ” ３つの要素 ” について…/7-7 】（14:1…
  3. 【 ジュニアの ” 社会性 ” の変化について…/7-6 】(07:41)：Physica…
  4. 【 ジュニアの ” カラダ ” の変化について…/7-5 】（06:04)：Physica…
  5. 【 ジュニアの ” ココロ ” の変化について… /7-4】（07:54)：Physica…
  6. 【 アスリートの為のYOGAと…/7-3】(00:17)：Physical ・Junior…
  7. 【 ジュニア・アスリート/成人・シニアの人間発達を学ぶ意味とYogaとは… /7-2】(0…
  8. 【 全編 / 7-1 】（01:48:16)：Physical ・Junior ⑦ 思…
  9. 【 今日のOne Asana / アムサ(肩) クルパラ(肘)マニ (手首・手指)バンダ】…
  10. 【 膝下が異様に長い人がいます。ダウンドッグから足を後ろに上げて、一歩で手と手の間に〜っ…
  11. 【 女性は筋肉が付き難いって言いますよね？ 】 (02:10) 2021.01.26 …
  12. 【 小学生・低学年から中学生までのストレッチ伝える時、最初は低学年向けに楽しくしましたが、…
  13. 【 弱視の方にヨガや体操、ストレッチ…動きの説明をする時に、１〜10まで動きの説明を言うべ…
  14. 【 股関節が痛い生徒さんがいて、しばらく歩くと片方が痛くて足が上がらなくなるそうです。足…
  15. 【 運動量が減ってしまったので、縄跳びを買ったのですが、腿上げ跳びすると腿前の筋肉が攣っ…
  16. 【 枕の高さの調整方法っておすすめはありますか？枕なしの方がいいという説もありますが好み…
  17. 【 扁平足の人って、アーチを作る練習したら、足裏のアーチできますか？ 】(01:50) 2…

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