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2021年 2月
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2021.02.26(金)Koumeiの今日も斬るわよ!
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【 本日の居残り質問大会😉/6-7 】(18:49)⑥ 打つ 〜 アスリートヨガ〜202…
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【 みんなでヨガ風味作り+来月のWSのテーマ/6-6 】(06:31)⑥ 打つ 〜 アス…
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【”打つ”の動作分析・みんなで回答作り/6-5 】(26:36)⑥ 打つ 〜 アスリート…
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【 動作分析のちっちゃなヒントでございます😉 】(00:49)⑥ 打つ 〜 アスリートヨ…
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【 ゴルフのスイングについてKoumei的見解と回答/6-3 】(04:25)⑥ 打つ …
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【 ”ゴルフ(打つ)”って、ざっくりとどんな体の動かし方かしら?/6-2 】(04:00)…
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【 来月のWSの内容と前回の復習(泳ぐ)Q&A 】(36:35)⑥ 打つ 〜 アスリート…
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【腰痛でサポーターつけてる。運動の時は、外す?】(01:44)2021.02.25 〜 寺…
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【バトミントンで、上手な中学生が 大転子の少し上が時々痛みが出るそう。何をしたらいい?】(…
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【仙腸関節辺りを整えるポーズ動きのコツを教えて!】(06:06)2021.02.25 〜 …
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【 アップドッグはお年寄りに禁止?】(05:20)2021.02.25 〜 寺子屋 Kou…
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【バドミントンで肩が痛くなったら、どうメンテナンス?】(04:33)2021.02.25 …
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【アップドックで足首かたいけど、気持ち良く伸び上がりたい】(04:22)2021.02.2…
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【背中が固い&首が凝っているの。和らげるポーズを教えて!】(04:36)2021.02.2…
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【2月のラストレッスン前のご挨拶😍】(00:47)2021.02.25 〜 寺子屋 Kou…
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【 居残り質疑応答😍/5-7 】(08:44)⑤ 泳ぐ 〜 アスリートヨガ〜2021/0…
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【 みんなでクロールYoga回答からのKoumei的解答と宿題編/5-6 】(29:44…
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【 Koumei的クロールYogaの解答編/5-5 】(04:42)⑤ 泳ぐ 〜 アス…
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【みんなでクロールの動作の分析・回答作り!/5-4 】(31:09)⑤ 泳ぐ 〜 アスリ…