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- 2021.02, About Wellness(健康のあれこれ), About Yoga(ヨガのあれこれ), Asana(ポーズ), Back-Bend(後屈), Exercise / Training(運動指導), Q&A(一問一答), Spine(脊柱), Spine(脊柱), Terakoya Koumei (寺子屋 コウメイ), Treatment / Therapy(運動療法), 寺子屋ムービー
- 【背骨をウェーブさせるようなアップドッグダウンドッグ!胸椎あたりがうまく動かない…コツって?】(02:23) 2021.02.09 〜 寺子屋 Koumei・from the Netherlands 〜