【首の後ろ頭の付け根から背中にかけての筋肉?筋?がよく痛みます。痛くて後ろに振り返ることができなくなります。ひどい時は首を左右にちょっと動かしただけでも痛いです。改善方法・予防法が知りたいです】(04:55) 2021.02.16 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

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