【仙腸関節辺りから強い腰痛(ヘルニア?)を引き起こす痛みを軽減、又は仙腸関節を整えるポーズ、又は動きのコツを教えてください】(06:06)2021.02.25 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

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