2021年 2月

  1. 【疲れすぎると頭痛がします】(03:46) 2021.02.16 〜 寺子屋 Koumei…
  2. 【疲れ目に効くヨガって…？】(04:34) 2021.02.16 〜 寺子屋 Koumei…
  3. 2021.02.11(金)Koumeiの今日も斬るわよ！
  4. 【 “投げる”の動作を分析・分解して、それをいかにヨガレッスンの組み立てに役立…
  5. 【 アスリートとYogaと発達心理学（まとめ）/2-2 】②投げる〜 アスリートヨガ〜 (…
  6. 【全編/2-1】②投げる〜 アスリートヨガ〜 (00:00:00) 2021/02/11…
  7. 【 今日のお悩み解消ヨガは…】(24:31) 2021/02/11 〜寺子屋 Koumei…
  8. 【69歳・股関節を横に動かすと痛む。何かおすすめな運動って…？】(06:32) 2021.…
  9. 【膝を曲げると内側に入りやすいの😭】(04:03) 2021.02.11 〜 寺子屋 Ko…
  10. 【75才過ぎ・女性　眠れない＋起きれない。呼吸以外のアーサナって…？】(08:02) 2…
  11. 【喉のチャクラを解放するヨガって…？】(07:38) 2021.02.11 〜 寺子屋 K…
  12. 【ベイビーコブラで背中が緊張します…😭】(02:50) 2021.02.11 〜 寺子屋 …
  13. 【咳の出る方って円背気味で顎が出る体勢…？】(03:36) 2021.02.11 〜 寺子…
  14. 【水瓶座新月(02/12 04:06am)のご挨拶】(01:59)　2021.02.11 …
  15. 【“走る”動きの特徴を考えて、ヨガのレッスンをつくるには！/1-3 】①走る〜 アスリート…
  16. 【 Q＆A /1-2 】①走る〜 アスリートヨガ〜 (00:00:00) 2021/02…
  17. 【全編/1-1】①走る〜 アスリートヨガ〜 (00:00:00) 2021/02/09
  18. 【今日Les▶️モヤモヤすっきり/肩甲骨の内側の硬さ、背中を押して丸めるのが難しい/冷え性…
  19. 【皆様にお知らせ！領収書はZoomから🙏😌🙏】(01:16) 2021.02.09 〜 寺…
  20. 【変形性股関節症でリハビリ終了。まだ痛みが…😢】(05:16) 2021.02.09 〜 …
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