2021.02

  1. 【 質問大会⑩：パフォーマンスにおける重心と浮心と筋膜の関係/10-1 】（01:19:3…
  2. 【 質問大会③：一枚下駄を吐いた時のような体幹を鍛えるためのヨガって…？/8-14 】（0…
  3. 【 質問大会②：声楽の発生のためのヨガって…？/8-13 】（08:41） ⑧歌う・演じる…
  4. 【 質問大会①：楽器の人だとどういう風にヨガ風味に分析したらいいですか？/8-12 】（0…
  5. 【 歌う・演じるのための太陽礼拝って…チーム3の報告とケーススタディとウジャイ呼吸/8-1…
  6. 【 歌う・演じるのための太陽礼拝って…チーム2の報告とケーススタディ/8-10 】（08:…
  7. 【 歌う・演じるのための太陽礼拝って…チーム１の報告とケーススタディ/8-9 】（08:4…
  8. 【 歌う・演じる（まとめ）/8-8 】（04:44） ⑧歌う・演じる 〜 アスリートヨガ…
  9. 【 歌う・演じるとは…要素と解剖学的ポイントって…？ Part2 /8-7 】（14:19…
  10. 【 歌う・演じるとは…要素と解剖学的ポイントって…？ Part1 /8-6 】（09:28…
  11. 【 前回の復習⑤：３つ空間（重力・浮力・空中）の中での太陽礼拝/8-5 】 ⑧歌う・演じる…
  12. 【 前回の復習④：空中の中で体（運動）の中心はどこ？筋膜は？/8-4 】（27:16）⑧歌…
  13. 【 前回の復習③：プールの中で体の中心はどこ？筋膜は？/8-3 】（01:29） ⑧歌う・…
  14. 【 前回の復習②：重心-浮心と腕-脚と胸式呼吸-腹式呼吸とチャクラと筋膜の関係/8-2 】…
  15. 【 前回の復習①：” 回る”って鉄棒も一緒？/8-1 】（06:1…
  16. 【 質問大会２：“回る”の筋膜について/9-７ 】（38:58） ⑨回る 〜 アスリート…
  17. 【 質問大会１：今日の宿題の確認/9-6 】（05:58） ⑨回る 〜 アスリートヨガ〜…
  18. 【２つの回る（横回転と縦回転）の違いは使う筋膜の違いにある！それはこれだ！/9-5 】（1…
  19. 【２つの回る（横回転と縦回転）の違いは使う筋膜の違いにある！それはどこだ？/9-4 】（2…
  20. 【 回る – その２“ 縦 ” 回転の動作分析のポイント /9-3 】（06:…
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