2021.01

  1. 【 Koumeiがyogaで伝えたいコト/9-3 】 :Physical ・Junior …
  2. 【 今回のまとめ/9-2 】 :Physical ・Junior ⑨青年期(19~22歳…
  3. 【 全編/9-1 】 (02:49:58):Physical ・Junior ⑨青年期(…
  4. 2021.01.29(金)Koumeiの今日も斬るわよ!
  5. 【 全編 】(01:57:52):Physical ・Junior ⑧ 思春期3(16…
  6. 【 今日のOne Asana / カティ(股関節)・ ジャヌ(膝)・クラプファ(足首・…
  7. 【 ベビーコブラやすきで足の甲で押す感覚がよく分かりません…】(01:45) 2021.…
  8. 【 ダンゴムシ2で左右に移動するポーズがありました。背中が柔らかくないと難しいとおっしゃっ…
  9. 【 髪切りました? 】(03:00) 2021.01.28 〜 寺子屋 Koumei・fr…
  10. 【 komei先生のおっしゃる五十肩は、治るものですか?腱板損傷で肩が全く上がらない方(6…
  11. 【 以前お尻を伸ばすポーズでお尻が痛い人は、股関節が固いから、ねじりのポーズをするとヘルニ…
  12. 【 杖(長座)のポーズって手のひら全部でマットにつきません。手が短いってこと?で、ジャンプ…
  13. 【 今日のQ&A 全6問 】(36:03) 2021.01.28 〜 寺子屋 Koumei…
  14. 【 今回のまとめ/7-8 】(07:51):Physical ・Junior ⑦ 思春…
  15. 【 ジュニアYOGAのプランニングの ” 3つの要素 ” について…/7-7 】(14:1…
  16. 【 ジュニアの ” 社会性 ” の変化について…/7-6 】(07:41):Physica…
  17. 【 ジュニアの ” カラダ ” の変化について…/7-5 】(06:04):Physica…
  18. 【 ジュニアの ” ココロ ” の変化について… /7-4】(07:54):Physica…
  19. 【 アスリートの為のYOGAと…/7-3】(00:17):Physical ・Junior…
  20. 【 ジュニア・アスリート/成人・シニアの人間発達を学ぶ意味とYogaとは… /7-2】(0…
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