2021.02

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  2. 【咳の出る方って円背気味で顎が出る体勢…？】(03:36) 2021.02.11 〜 寺子…
  3. 【水瓶座新月(02/12 04:06am)のご挨拶】(01:59)　2021.02.11 …
  4. 【“走る”動きの特徴を考えて、ヨガのレッスンをつくるには！/1-3 】①走る〜 アスリート…
  5. 【 Q＆A /1-2 】①走る〜 アスリートヨガ〜 (00:00:00) 2021/02…
  6. 【全編/1-1】①走る〜 アスリートヨガ〜 (00:00:00) 2021/02/09
  7. 【今日Les▶️モヤモヤすっきり/肩甲骨の内側の硬さ、背中を押して丸めるのが難しい/冷え性…
  8. 【皆様にお知らせ！領収書はZoomから🙏😌🙏】(01:16) 2021.02.09 〜 寺…
  9. 【変形性股関節症でリハビリ終了。まだ痛みが…😢】(05:16) 2021.02.09 〜 …
  10. 【最近　急に右足の甲や脹脛がつって、困っています。】(05:14) 2021.02.09 …
  11. 【手をついてバンダ（肘）を効かせると肘はやや内側を向く？】(02:48) 2021.02.…
  12. 【背骨をウェーブさせるようなアップドッグダウンドッグ！胸椎あたりがうまく動かない…コツって…
  13. 【腹筋を使うと、下腹が吊るって、何が原因？】(02:57) 2021.02.09 〜 寺子…
  14. 【くじきやすい方にお勧めな運動って？】(03:51) 2021.02.09 〜 寺子屋 K…
  15. 【足首の関節が硬くて動かない人って？】(01:28) 2021.02.09 〜 寺子屋 K…
  16. 【足首が硬い人のヨガのポーズって？】(07:13) 2021.02.09 〜 寺子屋 Ko…
  17. 2021.02.05(金)Koumeiの今日も斬るわよ！＋玄峰和尚😉
  18. 【全編/その２】2021/02/04 ⑩ジュニアヨガについての質問会 (02:01:23)…
  19. 【全編/その１】2021/02/04 ⑩ジュニアヨガについての質問会 2021/02/0…
  20. 【 今日のお悩み解消ヨガは… 】（20:39）2021/02/04 〜寺子屋 Koumei…
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