2021.03

  1. 【 腰痛と筋膜とYogaのポーズ選び・質疑応答 2/2-8 】(06:33) ② 腰痛と…
  2. 【 腰痛と筋膜とYogaのポーズ選び・質疑応答1/2-7 】(05:37) ② 腰痛とケー…
  3. 【 腰痛と筋膜とYoganポーズ選びの解説/2-6 】(04:29) ② 腰痛とケーススタ…
  4. 【 腰痛を解消するのは、Yogaではない!腰痛にならない体の使い方をどうYogaで提案する…
  5. 【 腰痛のためのYoga❎運動療法・デモレッスン/2-4 】(27:02) ② 腰痛とケー…
  6. 【 一般的な反り腰と筋肉、さらにYogaのポーズ(分類)選びの基本/2-3 】(24:54…
  7. 【 前回の復習 2 と前回の訂正のご連絡🙏🙇‍♂️🙏/2-2 】(07:21) ② 腰痛と…
  8. 【 最初のご挨拶と前回の復習 1 /2-1 】(07:33) ② 腰痛とケーススタディ(レ…
  9. 【 今日のお悩み解消ヨガは… 】(19:55)2021/03/18 〜寺子屋 Koume…
  10. 【 koumei先生はダウンドッグは骨盤後傾と…ずっと前傾でしてたわ。何故後傾なのか? 】…
  11. 【 ヨガとピラティスの違いって…? 】(08:25)2021.03.18 〜 寺子屋 Ko…
  12. 【 扇のポーズ、伸ばしてる脚の付け根がツるって…股関節の問題? 】(03:28)2021.…
  13. 【ダウンドッグで休憩なんて無理!背中も伸びないし、脹脛も痛い。お尻あんて上がらない!なんと…
  14. 【 昔右足モモ骨折、今は右膝や脛の外側に痛み出る。ギブスでガニ股気味に固まったそうで…歩き…
  15. 【 アッパードッグ⇄ダウンドッグの肩、腕、肩甲骨の使い方を、もう一度教えて! 】(05:2…
  16. 【 質問大会:*梨状筋の説明に不備があります。それはどこでしょう〜か?/1-8 】(16:…
  17. 【 筋膜と姿勢による腰痛の関係とYogaの運動療法としてのレッスンの組み立て方/1-7 】…
  18. 【 筋膜と腰痛の関係について/1-6 】(10:25) ① 腰痛とケーススタディ 〜 Yo…
  19. 【「19歳のこの子にどんなYogaを運動療法を提案したらいいのか?」みんなの回答と解説/1…
  20. 【 Koumeiに腰痛のYoga❎運動療法の解説/1-4 】(06:54) ① 腰痛とケー…
PAGE TOP