2021.03

  1. 【片方の足だけイーグルすると膝痛いって…? 】(04:45)2021.03.04 〜 寺子…
  2. 【 3/9~の寺子屋ZoomURL変更のお知らせと有料WSの業務連絡 】(03:50)20…
  3. 【使いすぎた筋肉をさらにストレッチしていいの…?(Part2) 】(01:24)2021.…
  4. 【 事後質問大会/7-7 】(22:19) ⑦踊る 〜 アスリートヨガ〜2021/03/…
  5. 【 この中で誰が一番肋骨がずれている?ずれそうな?人は誰でしょう?→今回のテーマと宿題の課…
  6. 【 滑る=踊る競技において何がとっても大切なポイントなんだろう?/7-5 】(17:19)…
  7. 【 陸上と氷上の運動の違いは何?泳ぐと滑るの違いは何?その共通点が“踊る”にとって大切な要…
  8. 【 感動する”踊りと滑る”にある体の動かし方また使い方とは…?/7-3 】(21:35) …
  9. 【 8つのポーズの分類と4つの呼吸の関係/7-2 】(12:52)⑦踊る 〜 アスリート…
  10. 【 パフォーマンスとメンテナンスの違いと参考画像のご紹介/7-1 】(04:07)⑦踊る …
  11. 【 今日のお悩み解消ヨガは…】 (20:18) 2021/03/02 〜寺子屋 Koume…
  12. 【 捻りのポーズで、「腰から捻る」、「胸から捻る」…どっち? 】(05:12)2021.0…
  13. 【 バドミントンの小学校高学年で前屈後屈で腰痛あり。どうしたら…?】(03:52)2021…
  14. 【気持ち良いアップドッグを知りたい 】(02:55)2021.03.02 〜 寺子屋 Ko…
  15. 【 疲れて何もしたくない時は、ヨガしない方がいい? 】(01:36)2021.03.02 …
  16. 【 花粉症のヨガ 】(04:45)2021.03.02 〜 寺子屋 Koumei・from…
PAGE TOP