Back(腰部)

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  2. 【今日のお悩み解消ヨガは…】(23:39)2021/04/15 〜寺子屋 Koumei・f…
  3. 【 うつぶせで本を読むと腰がすぐ痛くなります。どうして? 】(02:08)2021.04.…
  4. 【 坐骨神経痛におすすめのポーズを教えてください 】(02:08)2021.04.08 〜…
  5. 【 六時間草むしりからの腰痛😢反り腰とは違うタイプの腰痛ですよね…なんとかして〜😭 】(0…
  6. 【 ランニング坂道、階段ある所、4キロ久しぶりにしたら、私は腰痛、娘も膝いたくなりましたが…
  7. 【 バックベンドでの腰痛予防のためには? 】(04:10)2021.04.01 〜 寺子屋…
  8. 【 弓のポーズの呼吸で、腹圧を高め腰を守れる方法って…? 】(02:39)2021.03.…
  9. 【 私は男尻です。もともと反り腰で、お尻滅茶滅茶でっ張ってました。名残でしょうか? 】(0…
  10. 【腰椎すべり症その②:背骨の周りがゴリゴリ言うのが気持ち良いけどOK…?】(03:48)2…
  11. 【 腰椎すべり症①:ウォーキング時には大丈夫。でも油断すると痛くなると…!何すればいい? …
  12. 【 バドミントンの小学校高学年で前屈後屈で腰痛あり。どうしたら…?】(03:52)2021…
  13. 【腰痛でサポーターつけてる。運動の時は、外す?】(01:44)2021.02.25 〜 寺…
  14. 【長時間、体操座りで腰が痛くなるのって普通?】(02:43)2021.02.23 〜 寺子…
  15. 【足腰が不調を改善したい】(03:40) 2021.02.18 〜 寺子屋 Koumei・…
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