About Wellness(健康のあれこれ)

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  2. 【Ⅰ-3-4 みんなでデモレッスン+復習1 part1 】(01:37:14)〜KYU/F…
  3. 【今日のお悩み解消ヨガは…】(22:29)2021/10/26 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  4. 【腰椎ヘルニア・脊柱管狭窄症・梨状筋症候群に共通する運動のポイント…って?】2021.10…
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  6. 【背骨の悪さが膝にきてる…ってDrから!Yogaで何したらいいの?】(03:56)2021…
  7. 【今日のお悩み解消ヨガは…】(25:27)2021/10/19 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  8. 【チャイルドポーズでアジャストしないような人って…?】2021.10.19 〜 寺子屋 コ…
  9. 【朝すっきり目覚めるコツってありますか?】(04:44)2021.10.19 〜 寺子屋 …
  10. 【テニス愛好家・女性 横アーチが落ちている…どうする?】(03:38)2021.10.12…
  11. 【痩せてる人に割座って、効果感じない?】(01:34)2021.10.12 〜 寺子屋 コ…
  12. 【割座って、膝関節に良いの?悪いの?】(05:42)2021.10.12 〜 寺子屋 コウ…
  13. 【股関節が硬い、どうやって緩めたらいいの?】(04:43)2021.10.12 〜 寺子屋…
  14. 【ワクチン2回目2日のあたし、痛いけどどうしたらいいの?】(02:56)2021.10.1…
  15. 【石灰沈着性腱板炎の治療終了後のヨガ…って?】(07:34)2021.10.12 〜 寺子…
  16. 【Ⅰ-3- 1 生理痛 ・ライブ】(01:31:00)〜KYU/Functional su…
  17. 【今日のお悩み解消ヨガは…】(21:08)2021/10/05 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  18. 【自転車の振動も椎間板によくないですか?】(02:01)2021.10.05 〜 寺子屋 …
  19. 【ドライバーで腰痛😢運転士ながらの熱唱って…効果ある?】(01:20)2021.10.05…
  20. 【バレエのポアントの足の指が上手くいかない・どうしたら?】(05:01)2021.10.0…
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