Elbow（肘関節 / クルパラ バンダ）

  1. 【Ⅰ-1-11′ ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Part3~ 】（0…
  2. 【Ⅰ-1-11′ ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Part2~ 】（0…
  3. 【Ⅰ-1-11′ ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Part1~ 】（0…
  4. 【Ⅰ-1-11 ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 】（01:51:19）〜KYU/Fun…
  5. 【Ⅰ-1-10’ ムーラ・バンダの解剖学とレッグバランス（実技）】（01:58:32）〜K…
  6. 【Ⅰ-1-10 ムーラ・バンダの解剖学とレッグバランス（座学）】（01:11:33）〜KY…
  7. 【Ⅰ-1-9′ ジャーランダラ・バンダの解剖学とアームバランス（実技）】（02…
  8. 【膝を痛めないジャンプって…？】（05:16）2021.06.15 〜 寺子屋 コウメイ・…
  9. 【Ⅰ-1-9-Part2】（00:24:24）〜KYU/Functional suppor…
  10. 【Ⅰ-1-9-Part1】（01:49:00）〜KYU/Functional suppor…
  11. 【バンダってなんだ？】（06:35）2021.06.04 〜 Koumeiの今日も斬るわよ…
  12. 【Ⅰ-1-8′ 復習２〜５つの呼吸と9個のバンダの解剖学〜なんでもQ＆A 】（…
  13. 【Ⅰ-1-8 復習2/5つの呼吸と9個のバンダの解剖学〜】（01:35:43）〜KYU/F…
  14. 【Ⅰ-1-７‘ 完全呼吸と脊柱3バンダの解剖学(実技)】（01:39:18）〜KYU/Fu…
  15. 【Ⅰ-1-⑤’ 胸式呼吸と上肢3バンダの解剖学（実技）】（02:08:38）〜KYU/Fu…
  16. 【Ⅰ-1-⑤胸式呼吸と上肢3バンダの解剖学】（02:01:58）〜KYU/Function…
  17. 【Ⅰ-1-④解剖学・デモレッスン ＋復習１】（01:39:03）〜KYU/Function…
  18. 【 04.13 テニス肘・ゴルフ肘の訂正 】（01:45）2021.04.20 〜 寺子屋…
  19. 【 3バンダ以外のバンダってどこで学べますか？ 】（04:55）2021.04.16 〜 …
  20. 【 Ⅰ-1-①上肢3関節3バンダの解剖学 】（01:42:44）in 2021/04/06…
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