About Yoga（ヨガのあれこれ）

  1. 【 船のポーズで足が上がらないのは、解剖学的に何が考えられますか？ 】（05:57）202…
  2. 【Ⅰ-1- ②’解剖学・実技 】 下肢3関節3バンダの解剖学】（01:56:3…
  3. 【今日のお悩み解消ヨガは…】（23:39）2021/04/15 〜寺子屋 Koumei・f…
  4. 【 ナヴァアサナでバランスが取れません。腹筋が弱いから？ 】（05:51）2021.04.…
  5. 【 ツイストでくびれを作るのは、なんでですか？ 】（04:14）2021.04.15 〜 …
  6. 【 手を握った時、解剖学的には親指は中に？それとも外にして握る？ 】（01:54）2021…
  7. 【Ⅰ-1- ②解剖学・座学 】 下肢3関節3バンダの解剖学(座学)】（02:04:55） …
  8. 【今日のお悩み解消ヨガは…】（20:58）2021/04/13 〜寺子屋 Koumei・f…
  9. 【 坐骨神経痛持ちでハムストリング固い男性。オススメポーズは…？ 】（04:44）2021…
  10. 【 舌の位置を上顎につけると、呼吸が深まる？ 】（05:35）2021.04.13 〜 寺…
  11. 【 ウサギのポーズで、首がびくびく、鼻がツーンとしてしまうって…？ 】（04:25）202…
  12. 【 Ⅰ-1-①’上肢3関節3バンダの解剖学 】（01:58:55）in 202…
  13. 【今日のお悩み解消ヨガは…】（21:28）2021/04/08 〜寺子屋 Koumei・f…
  14. 【 人工股関節の手術をされる方がいます。若いうちに手術したほうが良いと言われて決めたそうで…
  15. 【 最近、ダンサーポーズで前に伸ばす手をチンムドラーにしたらめっちゃバランスがとれました。…
  16. 【人差し指を立てた五郎丸選手のポーズとバックベントの時の蝶々と同じ意味ですか？ 】2021…
  17. 【 肩凝り＋猫背の方の横向きはいいんですか？ 】（03:53）2021.04.08 〜 寺…
  18. 【 ハムストリングスの鍛え方を教えて〜！ 】（03:38）2021.04.08 〜 寺子屋…
  19. 【 Ⅰ-1-①上肢3関節3バンダの解剖学 】（01:42:44）in 2021/04/06…
  20. 【 ランニング坂道、階段ある所、4キロ久しぶりにしたら、私は腰痛、娘も膝いたくなりましたが…
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