About Yoga（ヨガのあれこれ）

  1. 【手の指の力をつけるにはどうしたいいの？】（02:57）2021.12.07 〜 寺子屋 …
  2. 【座って動くと上前腸骨棘が痛いです！なんで？】*正確には大腿四頭筋は下前腸骨棘が起始（05…
  3. 【 アムサ・バンダ 】（13:32）2021.12.07 〜 理学療法士によるヨガポーズの…
  4. 【1-3-9 下痢・不眠 】事後学習動画（アーカイブ・part２）（01:17:29）〜…
  5. 【1-3-9 下痢・不眠 】事後学習動画（アーカイブ・part１）（00:08:26）〜…
  6. 【深層外旋六筋群＆腸腰筋 〜腰痛解消〜】（21:54）2021.11.30 〜理学療法士に…
  7. 【ジャーランダラ・バンダで体力を上げる方法を教えて！】 （02:32）2021.11.30…
  8. 【呼吸法って大切ですね！】（00:54）2021.11.30 〜 寺子屋 コウメイ一問一答…
  9. 【 カティ・バンダ 】（14:26）2021.11.30 〜 理学療法士によるヨガポー…
  10. 【1-3-9 下痢・不眠 】事前学習動画（e-learning）（44:26）〜KYU/…
  11. 【Ⅰ-3-8 みんなでデモレッスン＋復習２ 】事後学習動画（アーカイブ）（01:28:40…
  12. 【前鋸筋 〜肩こり解消〜】（21:03）2021.11.23 〜理学療法士による運動療法と…
  13. 【2022年から始まる有料プログラム・問診力を鍛える】〜理学療法士が直伝！運動効果を出す為…
  14. 【９個のバンダの使い方を教えてください】（00:47）2021.11.23 〜 寺子…
  15. 【登山で膝が痛いです。ケア方法を教えてください。】（02:37）2021.11.2…
  16. 【 ジャーランダラ・バンダ 】（11:23）2021.11.23 〜 理学療法士に…
  17. 【Q:一度温めた手や体をキープするにはどうしたらよいでしょうか？】（04:19）〜K…
  18. 【 Ⅰ-3-7 低体温症・冷え性 】事後学習動画（アーカイブ）（01:33:50）〜KY…
  19. 【横隔膜】（19:55）2021.11.16 〜理学療法士による運動療法として使えるヨガフ…
  20. 【痛みや違和感がなくてもゴリゴリ首回しはだめ？音しない人っているの？】（01:22…
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