- ホーム
- ブログ
- About Yoga(ヨガのあれこれ)
- Asana(ポーズ)
- Breathing(呼吸)
Breathing(呼吸)
- 【呼吸法って大切ですね!】(00:54)2021.11.30 〜 寺子屋 コウメイ一問一答…
- 【お腹の呼吸で腹横筋をうまく使うポイントは?】(03:42)2021.11.16 〜 寺子…
- 【 ウディヤナ・バンダ 】(13:50)2021.11.16 〜 理学療法士によるヨガポー…
- 【 ムーラ・バンダ 】(08:09)2021.11.09 〜 理学療法士によるヨガポー…
- 【今日のお悩み解消ヨガは…】(22:29)2021/10/26 〜寺子屋 コウメイ・fro…
- Yogini講義90 〜解剖生理学〜 No Bandha or Yes Bandha バン…
- 【今日のお悩み解消ヨガは…】(21:21)2021/09/21 〜寺子屋 コウメイ・fro…
- 【 Ⅰ-2-11′ 腰椎症・実技 】(01:40:28)〜KYU/Functi…
- 【今日のお悩み解消ヨガは…】(24:19)2021/09/16 〜寺子屋 コウメイ・fro…
- 【 Ⅰ-2-11 腰椎症・座学 】(01:33:34)〜KYU/Functional su…
- 【Ⅰ-2-11 腰椎症 】事前学習動画(E-Learning)(49:23)〜KYU/Fu…
- 【今日のお悩み解消ヨガは…】(24:37)2021/08/31 〜寺子屋 コウメイ・fro…
- 【今日のお悩み解消ヨガは…】(20:29)2021/08/26 〜寺子屋 コウメイ・fro…
- 【今日のお悩み解消ヨガは…】(22:38)2021/08/19 〜寺子屋 コウメイ・fro…
- 【腰椎ヘルニア予防に腹圧って高めない…の?】(07:39)2021.08.10 〜 寺子屋…
- 【 Ⅰ-2-5′ 生殖器機能向上・実技 】(01:50:59)〜KYU/Fun…
- 【首の骨が出てる人へのアプローチ…って?】(05:26)2021.08.05 〜 寺子屋 …
- 【 Ⅰ-2-5 生殖器機能向上・座学 】(01:47:33)〜KYU/Functional…
- 【座位の時の手の平を上と下…って?】(04:45)2021.08.03 〜 寺子屋 コウメ…
- 【呼吸と肋間筋の動きって…?】(05:16)2021.07.29 〜 寺子屋 コウメイ・f…