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  3. 【 2021/04〜の新お月謝プランのお知らせ 】(02:56)2021.04.08 〜 …
  4. 【 2021年4月〜新お月謝プランのお知らせ!さらにKoumeiYogaUniversit…
  5. 【 六時間草むしりからの腰痛😢反り腰とは違うタイプの腰痛ですよね…なんとかして〜😭 】(0…
  6. 【ヨガの呼吸は鼻から吸って鼻から吐くと聞いています。エアロビクスをやっているので口から吐く…
  7. 【 2021年4月〜お月謝新プラン+KYC認定講座スタートのご案内! 】(01:51)20…
  8. 【 バックベンドでの腰痛予防のためには? 】(04:10)2021.04.01 〜 寺子屋…
  9. 【 こうめい先生のアンジェリーナ方式にに当てはめると、例えばラクダのポーズはモモ外旋になる…
  10. 【 2021年04月のご挨拶と新プランの追加説明 】(02:59)2021.04.01 〜…
  11. 【 今日の宿題と顔芸/5-6 】(04:21)⑤ 質問大会 〜 Yoga❎運動療法〜 2…
  12. 【 Yoga❎運動療法 /5-5 】(55:08)⑤ 質問大会 〜 Yoga❎運動療法〜…
  13. 【 動画資料作成のメリットをビジネスプランとしてどう使うのか?/5-4 】(08:26)⑤…
  14. 【 Zoom→YouTubeへ動画保存のHow to /5-3 】(24:36)⑤ 質問大…
  15. 【 指導法で大切なポイント:ポーズの意味を提案しましょう!/5-2 】(06:21)⑤ 質…
  16. 【 脊柱起立筋って?多裂筋って? /5-1 】(18:49)⑤ 質問大会 〜 Yoga❎…
  17. 【今日のお悩み解消ヨガは…】(34:34)2021/03/30 〜寺子屋 Koumei・f…
  18. 【 2021年4月〜のお知らせ 〜 2つのNewお月謝プラン( ¥1200 / 今だけ¥4…
  19. 2021.03.26(金)Koumeiの今日も斬るわよ!
  20. 【 介護現場でのヨガの活用術 /4-12 】(08:23)④ 肩凝りとケーススタディ・デモ…
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