7.16今日の一問一答【むくみは悲鳴よ😭聞き逃すんじゃね〜わよ!😉】
Q:足のむくみがひどい人に、簡単な解消法は? A:極論から言うわよ! ・ひたすらに、貧乏ゆすりでお願いいたします😍🤣😙 ・足の指をよく動かして! ・足...
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Q:足のむくみがひどい人に、簡単な解消法は? A:極論から言うわよ! ・ひたすらに、貧乏ゆすりでお願いいたします😍🤣😙 ・足の指をよく動かして! ・足...
Q:28日日曜日のレッスンの最後のあたりで、「椅子のポーズは膝が爪先より前に出てOK」とおっしゃっていましたが(聞き間違いでしたらすみません)、これは...
Q:側湾症の友人がヨガをする際に、一番気をつけなければいけないことは「30%くらいの痛気持ちいいで動く」? ◆まずは、“ 理学療法士からの一...
Q:すべり症の人に指導するときの気をつける動き、おすすめの動き教えてください。 ◆まずは、“ 理学療法士からの一言メモ ”から! A:すべり症とは… ...
Q:以前に『高齢者の方々にとって何が正しい呼吸』ということで、信呼吸?っておっさられていましたが、信呼吸って何ですか? A:ヨガのゴールは『Who a...
Q:心房中隔欠損の手術をしてヨガで完全に改善するとは自分でも思っていませんが、ヨガで少しでも元気になれたらいいな〜😍 A:心臓の間の壁に穴が開いている...
理学療法士からの一言を含む、今日の一問一答です。 Q:外反母趾気味です。 母指球で踏ん張るのは意識しやすいですが、親指の先端が踏ん張りづらくて内側に入...
理学療法士からの一言を含む、今日の一問一答です。 Q:肩甲骨周りの緩め方が知りたーい! A:マエケン体操!! 1 始める前に軽くストレッチを2 肩幅に...
理学療法士からの一言を含む、今日の一問一答です。 Q :『腸管環境の情報を肝臓が集積・統合し、自律神経系を介して脳へ伝えた上、腸管免疫が過剰に活性化し...
理学療法士からの一言を含む、今日の一問一答です。 Q:(気を付けの姿勢から)腕を横からあげると必ずゴリッとするところが在ります。痛みはありません.肩が...