Pain / Incompatibility（痛み / 違和感）

  1. 【 頭を下げるポーズで、めまいがする、シニアの方がいます。逆転をしないようにするとあとポイ…
  2. 【 自分を抱きしめる的な形をとると、肩が痛みます。ローテーターカフ？あたりを調べてみるので…
  3. 【 骨盤調整ヨガについて質問です。1時間レッスンで、ビフォー、アフターが体感できるポイント…
  4. 【 50代半ばのヨガ初心者の女性、ダウンドッグで酔うって…なぜ？】（02:47）2021.…
  5. 【股関節変形症（50後半）、タイツや靴下を履くのも大変。ヨガでどう指導する？ 】（03:4…
  6. 【 弓のポーズの呼吸で、腹圧を高め腰を守れる方法って…？ 】（02:39）2021.03.…
  7. 【尾骨の左側が時々痛みます。 何が原因？】（03:01）2021.03.23 〜 寺子屋 …
  8. 【 左の鎖骨周辺と、鎖骨の背中側に重さを感じます 】（05:12）2021.03.16 〜…
  9. 【 左首から肩にかけて、うまく回らないです…右はそこそこ動くのに… 】（03:12）202…
  10. 【頸椎ヘルニアで、2年間、鍼、整体に通ったのですが結局良くならず…鋤のポーズ…一生できない…
  11. 【 大転子って外に広がったり閉じたりしますか？】（05:06）2021.03.11 〜 寺…
  12. 【首の後ろの盛り上がりが…肩凝りがあるって…あのぽっこり、なんなん？ 】（03:27）20…
  13. 【内股の方への、効果的なポーズって…？】（04:00）2021.03.09 〜 寺子屋 K…
  14. 【関節の音が鳴るのが良くない？そもそも仙骨周辺って緩むの？】（06:29）2021.03.…
  15. 【加齢に伴う硬さや痛みって、ヨガでなんとかならないの？】（05:28）2021.03.04…
  16. 【腰椎すべり症その②：背骨の周りがゴリゴリ言うのが気持ち良いけどOK…？】（03:48）2…
  17. 【 腰椎すべり症①：ウォーキング時には大丈夫。でも油断すると痛くなると…！何すればいい？ …
  18. 【 扁平足に効果的なこと、教えて！ 】（4:57）2021.03.04 〜 寺子屋 Kou…
  19. 【使いすぎた筋肉をさらにストレッチしていいの…？（Part １）】（03:50）2021.…
  20. 【 フランダンスで右股関節がポキポキ。治す方法って…？】（03:18）2021.03.04…
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