On-Demand

  1. Zen…とは？（04:31）2021/03/04 〜Crystal Nidra ・Clai…
  2. 【 今日のお悩み解消ヨガは…】 (23:48) 2021/03/04 〜寺子屋 Koume…
  3. 【外側広筋、ちょうけい靭帯、がガチガチに凝り固まり膝や股関節、中臀筋が痛くなることが年齢と…
  4. 【腰椎すべり症その②脊柱を動かすと背骨の周りがゴリゴリ言うのが気持ち良い、というのはOKで…
  5. 【腰椎すべり症その②脊柱を動かすと背骨の周りがゴリゴリ言うのが気持ち良い、というのはOKで…
  6. 【 腰椎すべり症と診断された方。ウォーキングの時にお腹を引き上げていると大丈夫ですが、油断…
  7. 【 扁平足の方に効果的なことあります？バランスポーズで足裏が痛いそうです。次回やりましょう…
  8. 【 長距離歩く際の休憩時間にできるストレッチは歩く前と同じで大丈夫でしょうか？股関節を前後…
  9. 【 長距離歩く際の休憩時間にできるストレッチは歩く前と同じで大丈夫でしょうか？股関節を前後…
  10. 【 フランダンスをしていると右股関節がポキポキなるんです。 治す方法はありますか？】（03…
  11. 【片方の足だけイーグルすると膝痛いです 】（04:45）2021.03.04 〜 寺子屋 …
  12. 【 3/9~の寺子屋ZoomURL変更のお知らせと有料WSの業務連絡 】（03:50）20…
  13. 【 長距離歩く際の休憩時間にできるストレッチは歩く前と同じで大丈夫でしょうか？股関節を前後…
  14. 【 事後質問大会/7-7 】（22:19） ⑦踊る 〜 アスリートヨガ〜2021/03/…
  15. 【 この中で誰が一番肋骨がずれている？ずれそうな？人は誰でしょう？→今回のテーマと宿題の課…
  16. 【 滑る＝踊る競技において何がとっても大切なポイントなんだろう？/7-5 】（17:19）…
  17. 【 陸上と氷上の運動の違いは何？泳ぐと滑るの違いは何？その共通点が“踊る”にとって大切な要…
  18. 【 感動する”踊りと滑る”にある体の動かし方また使い方とは…？/7-3 】（21:35） …
  19. 【 ８つのポーズの分類と４つの呼吸の関係/7-2 】（12:52）⑦踊る 〜 アスリート…
  20. 【 パフォーマンスとメンテナンスの違いと参考画像のご紹介/7-1 】（04:07）⑦踊る …
PAGE TOP