Breathing（呼吸）

  1. 【 カティ・バンダ 】（14:26）2021.11.30 〜 理学療法士によるヨガポー…
  2. 【 ジャーランダラ・バンダ 】（11:23）2021.11.23 〜 理学療法士に…
  3. 【 ウディヤナ・バンダ 】（13:50）2021.11.16 〜 理学療法士によるヨガポー…
  4. 【 ムーラ・バンダ 】（08:09）2021.11.09 〜 理学療法士によるヨガポー…
  5. 【今日のお悩み解消ヨガは…】（22:29）2021/10/26 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  6. Yogini講義90　〜解剖生理学〜　No Bandha or Yes Bandha バン…
  7. 【今日のお悩み解消ヨガは…】（21:21）2021/09/21 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  8. 【 Ⅰ-2-11 腰椎症・座学 】（01:33:34）〜KYU/Functional su…
  9. 【今日のお悩み解消ヨガは…】（22:38）2021/08/19 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  10. 【腰椎ヘルニア予防に腹圧って高めない…の？】（07:39）2021.08.10 〜 寺子屋…
  11. 【首の骨が出てる人へのアプローチ…って？】（05:26）2021.08.05 〜 寺子屋 …
  12. 【Ⅰ-2-3 頭痛/目眩 ・座学】（01:53:05）〜KYU/Functional su…
  13. 【今日のお悩み解消ヨガは…】（27:34）2021/07/08 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  14. 【アップドックを深めたい！】（03:52）2021.07.08 〜 寺子屋 コウメイ・fr…
  15. 【デスクワークで姿勢が固まって、呼吸が入らない😢】（03:13）2021.07.06 〜 …
  16. 【更年期の体の変化に心が追いつかない時って…？】（05:12）2021.07.01 〜 寺…
  17. 【Ⅰ-1-8 復習2/5つの呼吸と9個のバンダの解剖学〜】（01:35:43）〜KYU/F…
  18. 【Ⅰ-1-７完全呼吸と脊柱3バンダの解剖学(座学) 】（02:01:01）〜KYU/Fun…
  19. 【側湾の水泳選手へのYogaって…？】（06:22）2021.04.29 〜 寺子屋 コウ…
  20. 【 意識しながらプランクを行うと頭痛がします。どうしてですか？Part-2 】（04:09…
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