Ankle/Foot（足関節 / 足趾）

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  2. 【外反母趾に足底筋の使い方って…？】（05:23）2021.07.22 〜 寺子屋 コウメ…
  3. 【Ⅰ-2-Q2 足が甲高の人はX脚、扁平足の人はO脚が多い？】（05:01）〜KYU/Fu…
  4. 【立位前屈で踵が浮いちゃう子って…？】（02:38）2021.07.13 〜 寺子屋 コウ…
  5. 【関節の古傷をケアしながらのYoga/運動って…？】（03:25）2021.07.06 〜…
  6. 【今日のお悩み解消ヨガは…】（24:04）2021/06/22 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  7. 【外反母趾の未病予防のための運動って…？】（02:26）2021.06.22 〜 寺子屋 …
  8. 【外反母趾の予防運動って…？】（02:10）2021.06.22 〜 寺子屋 コウメイ・f…
  9. 【4の字チェアで腿裏ビリビリします😭】（04:57）2021.06.18 〜 Koumei…
  10. 【爪先立ちで足裏痛くなるのって…？】（01:41）2021.06.18 〜 Koumeiの…
  11. 【外反母趾予防の運動って…？】（05:13）2021.06.18 〜 Koumeiの今日も…
  12. 【今日のお悩み解消ヨガは…】（21:39）2021/04/22 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  13. 【偏平足気味で、歩くと疲れやすい！歩き方で良い方法は？】（03:03）2021.04.22…
  14. 【逆転ポーズ？でパドマーサナができない…😭】（02:03）2021.04.22 〜 寺子屋…
  15. 【 外反母趾の方へのアドバイスはありますか？ 】（05:18）2021.04.20 〜 寺…
  16. 【 バンダを意識するとO/X脚は改善しますか？ 】（01:40）2021.04.20 〜 …
  17. 【 アキレス腱の炎症後の運動って？ 】（04:26）2021.04.20 〜 寺子屋 コウ…
  18. 【今日のお悩み解消ヨガは…】（23:39）2021/04/15 〜寺子屋 Koumei・f…
  19. 【 扁平足に効果的なこと、教えて！ 】（4:57）2021.03.04 〜 寺子屋 Kou…
  20. 【足腰が不調を改善したい】(03:40) 2021.02.18 〜 寺子屋 Koumei・…
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