Scapula(肩甲骨 / ジャーランダ ラバンダ)

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  2. 【Ⅰ-1-10’ ムーラ・バンダの解剖学とレッグバランス(実技)】(01:58:32)〜K…
  3. 【Ⅰ-1-10 ムーラ・バンダの解剖学とレッグバランス(座学)】(01:11:33)〜KY…
  4. 【Ⅰ-1-9′ ジャーランダラ・バンダの解剖学とアームバランス(実技)】(02…
  5. 【膝を痛めないジャンプって…?】(05:16)2021.06.15 〜 寺子屋 コウメイ・…
  6. 【Ⅰ-1-9-Part2】(00:24:24)〜KYU/Functional suppor…
  7. 【Ⅰ-1-9-Part1】(01:49:00)〜KYU/Functional suppor…
  8. z【今日のお悩み解消ヨガは…】(20:43)2021/06/08 〜寺子屋 コウメイ・fr…
  9. 【肩痛の未病運動って…?】(04:07)2021.06.04 〜 Koumeiの今日も斬る…
  10. 【寝起きで肩が痛い・・・五十肩まっしぐら?】(04:28)2021.06.04 〜 Kou…
  11. 【バンダってなんだ?】(06:35)2021.06.04 〜 Koumeiの今日も斬るわよ…
  12. 【Ⅰ-1-8′ 復習2〜5つの呼吸と9個のバンダの解剖学〜なんでもQ&A 】(…
  13. 【五十肩の予防の心掛けって…?】(06:25)2021.06.03 〜 寺子屋 コウメイ・…
  14. 【Ⅰ-1-8 復習2/5つの呼吸と9個のバンダの解剖学〜】(01:35:43)〜KYU/F…
  15. 【今日のお悩み解消ヨガは…】(24:57)2021/06/01 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  16. 【50肩の予防と解消方法って?】(08:35)2021.06.01 〜 寺子屋 コウメイ・…
  17. 【Ⅰ-1-7‘ 完全呼吸と脊柱3バンダの解剖学(実技)】(01:39:18)〜KYU/Fu…
  18. 【Ⅰ-1-7完全呼吸と脊柱3バンダの解剖学(座学) 】(02:01:01)〜KYU/Fun…
  19. 【肩甲骨の下制しすぎって…どうなの?】(03:11)2021.05.20 〜 寺子屋 コウ…
  20. 【肩の付け根に違和感…何したらいい?】(05:01)2021.05.18 〜 寺子屋 コウ…
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