1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)

  1. 【Ⅰ-1-10’ ムーラ・バンダの解剖学とレッグバランス(実技)】(01:58:32)〜K…
  2. 【Ⅰ-1-10 ムーラ・バンダの解剖学とレッグバランス(座学)】(01:11:33)〜KY…
  3. 【Ⅰ-1-9′ ジャーランダラ・バンダの解剖学とアームバランス(実技)】(02…
  4. 【今日のお悩み解消ヨガは…】(29:43)2021/06/15 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  5. 【顎が前に出るって、バンダ入ってるの?】(02:36)2021.06.15 〜 寺子屋 コ…
  6. 【山の降りってどうしてバンダをかけ難いの?】(06:11)2021.06.15 〜 寺子屋…
  7. 【気持ち良いシャヴァーサナを教えて😉】(11:36)2021.06.15 〜 寺子屋 コウ…
  8. 【Ⅰ-1-9-Part2】(00:24:24)〜KYU/Functional suppor…
  9. 【Ⅰ-1-9-Part1】(01:49:00)〜KYU/Functional suppor…
  10. z【今日のお悩み解消ヨガは…】(20:43)2021/06/08 〜寺子屋 コウメイ・fr…
  11. 【運動の見え方と中の動きは違うのよ〜😉】(06:12)2021.06.08 〜 寺子屋 コ…
  12. 【太陽礼拝が綺麗にできない😭】(06:39)2021.06.08 〜 寺子屋 コウメイ・f…
  13. 【白衣症候群を解消するには?】(03:47)2021.06.08 〜 寺子屋 コウメイ・f…
  14. 【ヒールで疲れない歩き方を教えて!】(09:09)2021.06.08 〜 寺子屋 コウメ…
  15. 【ダルダルWalking後でも整理運動って必要…?】(05:59)2021.06.04 〜…
  16. 【肩痛の未病運動って…?】(04:07)2021.06.04 〜 Koumeiの今日も斬る…
  17. 【足が太すぎて、腰幅でも立てない人って…?】(05:06)2021.06.04 〜 Kou…
  18. 【Ⅰ-1-8′ 復習2〜5つの呼吸と9個のバンダの解剖学〜なんでもQ&A 】(…
  19. 【今日のお悩み解消ヨガは…】(30:08)2021/06/03 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  20. 【コアラのポーズで膝痛を出さないテクニックって…?】(04:15)2021.06.03 〜…
PAGE TOP