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  3. 【立位前屈から上体を起こす時のおすすめの方法は？】（07:20）2021.02.23 〜 …
  4. 2021.02.19(金)Koumeiの今日も斬るわよ！
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  6. 【 動きを見る(動作分析/動作学）とは、観察して真似る力 /4-3 】(41:41)　④　…
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  8. 【前座トーク/4-1 】(02:05)　④　飛ぶ 〜 アスリートヨガ〜2021/02/1…
  9. 【 今日のお悩み解消ヨガは…】 (24:33) 2021/02/18 〜寺子屋 Koume…
  10. 【足腰が不調を改善したい】(03:40) 2021.02.18 〜 寺子屋 Koumei・…
  11. 【施設にいる高齢者への適度な運動目安はどこ？】（02:43） 2021.02.18 〜 寺…
  12. 【みんなの動作分析とKoumei的解説 /3-5 】(45:09)　③蹴る〜 アスリートヨ…
  13. 【”蹴る”の動作分析（後編）/3-4 】(03:19)　③蹴る〜 アスリートヨガ〜2021…
  14. 【”蹴る”の動作分析（前編）/3-3 】（21:03)　③蹴る〜 アスリートヨガ〜2021…
  15. 【前回の復習と動作分析のQ＆A /3-2 】(18:09)　③蹴る〜 アスリートヨガ〜20…
  16. 【前回の復習と勉強の仕方 /3-1 】(18:45)　③蹴る〜 アスリートヨガ〜2021/…
  17. 【 今日のお悩み解消ヨガは…】(24:51) 2021/02/16 〜寺子屋 Koumei…
  18. 【目を動かすと脳トレになる…？】(02:49) 2021.02.16 〜 寺子屋 Koum…
  19. 2021.02.11(金)Koumeiの今日も斬るわよ！
  20. 【 “投げる”の動作を分析・分解して、それをいかにヨガレッスンの組み立てに役立…
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