【MSDムービー】7.14 カラダの仕組みを学ぶ重要性について〜Canada理学療法士 Yoko Bourne・Yogin理学療法士 Koumei〜

yogaに関わらず、カラダを動かしたり治療したりするには必ず知っておかないといけないカラダについての基礎知識。

• 関節ってそもそもどんな役割なの？
• 筋肉にはどんな種類があるの？
• 動かした時に、関節はどんな風に動いているの？

動作を理解する上で、関節の構造や筋肉の動きなどのカラダについての基礎知識を理解することはとても重要です。

今回は、yoga講師として動作分析や動作指導のスペシャリストでおなじみのKoumei先生はもちろん、Canadaから現在Canadaの理学療法士アシスタントの養成校で教員をしているYoko Bourneさんをお招きして、基本的な体の仕組みを学ぶ重要性についてお話します。

ヨガにおいての動作の理解を深める上で、とても重要になる今回のお話。

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