寺子屋ムービー

  1. 【2021年10月より火曜/週１レッスンに！🙏😌🙏】（03:41）2021.09.09 〜…
  2. 【発見！アイアンガーの膝を伸ばす理由は…！】（05:16）2021.09.09 〜 寺子屋…
  3. 【体の柔らかい10歳の女の子へのYoga…って？】（07:22）2021.09.07 〜 …
  4. 【大腸ガンの方へのヨガのポイント…って？】（05:02）2021.09.07 〜 寺子屋 …
  5. 【大腰筋と腸骨筋への刺激の入れ方…って？】（03:56）2021.09.07 〜 寺子屋 …
  6. 【スキのポーズのポイント…って？】（13:41）2021.09.07 〜 寺子屋 コウメイ…
  7. 【長時間歩いて内くるぶしの辺りが痛くなる…なんで？】（01:52）2021.09.02 〜…
  8. 【長座位前屈で股関節が内旋する方へのアドバイスって…？】（02:35）2021.09.02…
  9. 【朝起きがけに、足ツッた時の対処法と予防策を教えて！】（03:01）2021.09.02 …
  10. 【長座位前屈で太ももは太くなります…？】（01:21）2021.09.02 〜 寺子屋 コ…
  11. 【膝崩れします。何すればいい…😢】（03:31）2021.09.02 〜 寺子屋 コウメイ…
  12. 【股関節の固い方へのアプローチ…って？】（04:55）2021.09.02 〜 寺子屋 コ…
  13. 【10月からのスケジュールとスタートのダベリ😉】（06:52）2021.09.02 〜 寺…
  14. 【9/3 in Bar喉仏 (FB-Live)Daily Self Yoga Therap…
  15. 【新プログラム発表いたします】*09/03(金 21:00~)Bar喉仏でSelf Yog…
  16. 【高齢者で、汗かきで冷え性…って？】（08:09）2021.08.31 〜 寺子屋 コウメ…
  17. 【反り腰で巻き型の方へのアドバイス…って？】（05:34）2021.08.31 〜 寺子屋…
  18. 【足首捻挫後のどんな風にヨガしたら…いいの？】（09:04）2021.08.31 〜 寺子…
  19. 【筋膜リリースヨガ…って？】（05:10）2021.08.31 〜 寺子屋 コウメイ・fr…
  20. 【Daily Yoga Therapy 】〜不安と向きあう時には、軸伸展×伸呼吸が一番〜…
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