Ankle/Foot（足関節 / 足趾）

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  3. 【Ⅰ-2-Q【多関節運動連鎖って…？】（13:51）〜KYU/Functional sup…
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  5. 【外反母趾に足底筋の使い方って…？】（05:23）2021.07.22 〜 寺子屋 コウメ…
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  7. 【立位前屈で踵が浮いちゃう子って…？】（02:38）2021.07.13 〜 寺子屋 コウ…
  8. 【関節の古傷をケアしながらのYoga/運動って…？】（03:25）2021.07.06 〜…
  9. 【今日のお悩み解消ヨガは…】（24:04）2021/06/22 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  10. 【外反母趾の未病予防のための運動って…？】（02:26）2021.06.22 〜 寺子屋 …
  11. 【外反母趾の予防運動って…？】（02:10）2021.06.22 〜 寺子屋 コウメイ・f…
  12. 【爪先立ちで足裏痛くなるのって…？】（01:41）2021.06.18 〜 Koumeiの…
  13. 【外反母趾予防の運動って…？】（05:13）2021.06.18 〜 Koumeiの今日も…
  14. 【くじきやすい方にお勧めな運動って？】(03:51) 2021.02.09 〜 寺子屋 K…
  15. 【足首の関節が硬くて動かない人って？】(01:28) 2021.02.09 〜 寺子屋 K…
  16. 【足首が硬い人のヨガのポーズって？】(07:13) 2021.02.09 〜 寺子屋 Ko…
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