About Wellness（健康のあれこれ）

  1. 【 シニアの股関節の問題後の運動って？ 】（04:23）2021.04.20 〜 寺子屋 …
  2. 【 他人の言動にイライラする時にどうしますか？ 】（03:47）2021.04.20 〜 …
  3. 【 外反母趾の方へのアドバイスはありますか？ 】（05:18）2021.04.20 〜 寺…
  4. 【 バンダを意識するとO/X脚は改善しますか？ 】（01:40）2021.04.20 〜 …
  5. 【 アキレス腱の炎症後の運動って？ 】（04:26）2021.04.20 〜 寺子屋 コウ…
  6. 【 腰椎の圧迫がある感じ？の方に何を指導したらいい？ 】（04:35）2021.04.20…
  7. 【 腹這いで腰痛が治るってどういうことですか？】（02:51）2021.04.20 〜 寺…
  8. 【 3バンダ以外のバンダってどこで学べますか？ 】（04:55）2021.04.16 〜 …
  9. 【 筋肉スーツどこで買っているんですか？ 】（02:27）2021.04.16 〜 Kou…
  10. 【 産後ヨガで、何が大切なポイントですか？ 】（06:04）2021.04.16 〜 Ko…
  11. 【 意識しながらプランクを行うと頭痛がします。どうしてですか？Part-2 】（04:09…
  12. 【 意識しながらプランクを行うと頭痛がします。どうしてですか？Part-1 】（06:16…
  13. 【 左下半身に力が入らない方にどんなトレーニングをしたらいい？ 】（02:53）2021.…
  14. 【今日のお悩み解消ヨガは…】（23:39）2021/04/15 〜寺子屋 Koumei・f…
  15. 【 左胸のガン細胞とリンパ節を切除後の、ヨガで気をつけることって…？ 】（04:23）20…
  16. 【 ナヴァアサナでバランスが取れません。腹筋が弱いから？ 】（05:51）2021.04.…
  17. 【 うつぶせで本を読むと腰がすぐ痛くなります。どうして？ 】（02:08）2021.04.…
  18. 【 正座って本当に足が短くなりますか？ 】（03:54）2021.04.15 〜 寺子屋 …
  19. 【 体育座り→チェアポーズ→立ち上がる動きで、足の幅狭い立てるけど、広いと大変。なぜ？ 】…
  20. 【 ツイストでくびれを作るのは、なんでですか？ 】（04:14）2021.04.15 〜 …
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