- ホーム
- ブログ
- About Yoga(ヨガのあれこれ)
- Asana(ポーズ)
Asana(ポーズ)
- 【Ⅰ-2-1 肩凝り・五十肩 】事前学習動画(E-learning)(36:20)〜KYU…
- 【スキのポーズの頚椎への危険性についての質問です】(04:21)
- 【ヘッドスタンドの体系的制限って…?】(00:57)2021.07.06 〜 寺子屋 コウ…
- 【Yogaして、こめかみズキズキが…😭。原因って?】(05:25)2021.07.06 〜…
- 【Ⅰ-1-12 みんなでデモレッスンWeek+復習3 】(01:46:14)〜KYU/Fu…
- 【Ⅰ-1-11 ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Q&A 4~】(02:58…
- 【Ⅰ-1-11 ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Q&A 3~】(03:13…
- 【今日のお悩み解消ヨガは…】(28:38)2021/07/01 〜寺子屋 コウメイ・fro…
- 【腰が凝ると胃が痛くなる…なんで?】(02:37)2021.07.01 〜 寺子屋 コウメ…
- 【膝下の冷え+腰痛のシニアへのアドバイスください】(01:55)2021.07.01 〜 …
- 【ダウンドッグで肩がきつい人へのガイドって…?】(02:05)2021.07.01 〜 寺…
- 【肋骨の開き方の左右差がある…やばい?】(06:09)2021.07.01 〜 寺子屋 コ…
- 【大腸癌ステージ4のサバイバーの方へのヨガって…?】(05:55)2021.07.01 〜…
- 【Yoga初心者さんに、“まずは”、どんなポーズを…?】(06:08)2021.07.01…
- 【更年期の体の変化に心が追いつかない時って…?】(05:12)2021.07.01 〜 寺…
- 【Ⅰ-1-11′ ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Part3~ 】(0…
- 【Ⅰ-1-11′ ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Part2~ 】(0…
- 【Ⅰ-1-11′ ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Part1~ 】(0…
- 【今日のお悩み解消ヨガは…】(22:35)2021/06/29 〜寺子屋 コウメイ・fro…
- 【1日4L水飲むってどうなん?】(05:23)2021.06.29 〜 寺子屋 コウメイ・…