Elbow(肘関節 / クルパラ バンダ)

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  7. 【今日のお悩み解消ヨガは…】(24:37)2021/08/31 〜寺子屋 コウメイ・fro…
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  10. 【首の骨が出てる人へのアプローチ…って?】(05:26)2021.08.05 〜 寺子屋 …
  11. 【座位の時の手の平を上と下…って?】(04:45)2021.08.03 〜 寺子屋 コウメ…
  12. 【オール4の姿勢で、右肘(内側)だけ正面を向いている…って?】(05:27)2021.07…
  13. 【無意識にオール4の姿勢をとると右肘の内側が正面を向いている…いいの?】(03:29)20…
  14. 【Ⅰ-2-1’ 肩凝り(五十肩)・実技】(01:38:34)〜KYU/Functional…
  15. 【五十肩の予防運動/ポーズって…?】(02:33)
  16. 【ワクチン接種後の筋肉痛からの肩の硬縮を伝えてくる生徒さん…どうしたら?】(03:25)
  17. 【Ⅰ-1-12 みんなでデモレッスンWeek+復習3 】(01:46:14)〜KYU/Fu…
  18. 【Ⅰ-1-11 ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Q&A 3~】(03:13…
  19. 【Ⅰ-1-11′ ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Part3~ 】(0…
  20. 【Ⅰ-1-11′ ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Part2~ 】(0…
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