Koumei Yoga University （光明 瑜伽 大学）

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  9. 【長座位前屈で股関節が内旋する方へのアドバイスって…？】（02:35）2021.09.02…
  10. 【朝起きがけに、足ツッた時の対処法と予防策を教えて！】（03:01）2021.09.02 …
  11. 【膝崩れします。何すればいい…😢】（03:31）2021.09.02 〜 寺子屋 コウメイ…
  12. 【 Ⅰ-2-9 坐骨神経痛・座学 】（01:51:24）〜KYU/Functional s…
  13. 【高齢者で、汗かきで冷え性…って？】（08:09）2021.08.31 〜 寺子屋 コウメ…
  14. 【Ⅰ-2-9 坐骨神経痛 】事前学習動画（E-learning）（28:02）〜KYU…
  15. 【腕/外旋＋肩甲骨/内転下制と腕/外旋＋脇を閉めるの違い…って？】（06:35）2021.…
  16. 【Ⅰ-2-8 みんなでデモレッスン＋復習2 】（01:45:37）〜KYU/Functio…
  17. 【今日のお悩み解消ヨガは…】（19:59）2021/08/24 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  18. 【ハードなポーズ後の関節のパキッ…って？】（07:26）2021.08.24 〜 寺子屋 …
  19. 【ヨガすると腸骨稜が痛い…って？】（09:42）2021.08.24 〜 寺子屋 コウメイ…
  20. 【寒くて体がブルブル＋歯がガクガク…って？】（06:14）2021.08.24 〜 寺子屋…
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