Terakoya Koumei （寺子屋 コウメイ）

  1. 【今日のお悩み解消ヨガは…】（20:59）2021/07/20 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  2. 【反り腰の強い＋肩も上がり気味の人へのヨガって…？】（02:46）2021.07.20 〜…
  3. 【バンダは指さから？それとも肉球から？】（1:09）2021.07.20 〜 寺子屋 コウ…
  4. 【合掌すると右手が強いみたい…いいの？】（04:02）2021.07.20 〜 寺子屋 コ…
  5. 【足が浮腫んでる感じ…何したらいい？】（04:12）2021.07.20 〜 寺子屋 コウ…
  6. 【無意識にオール４の姿勢をとると右肘の内側が正面を向いている…いいの？】（03:29）20…
  7. 【どんなダイエットしてますか？】（03:51）2021.07.20 〜 寺子屋 コウメイ・…
  8. 【クッション（に踵）を置いて足を上げて寝た。翌朝股関節が痛くなった…😭】（04:02）20…
  9. 【今日のお悩み解消ヨガは…】（27:01）2021/07/13 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  10. 【12本の筋膜＋200近くの筋肉のセミナー中😉一緒に学びたい人〜いらっしゃい！】（01:1…
  11. 【五十肩が治りが悪いのって…？】（03:07）2021.07.13 〜 寺子屋 コウメイ・…
  12. 【立位前屈で踵が浮いちゃう子って…？】（02:38）2021.07.13 〜 寺子屋 コウ…
  13. 【50肩が治るのに長いのってなぜ…？】（04:28）2021.07.13 〜 寺子屋 コウ…
  14. 【手のムクミってどこから来るの？】（02:08）2021.07.13 〜 寺子屋 コウメイ…
  15. 【立位の後屈のポイントって…？】（01:59）2021.07.13 〜 寺子屋 コウメイ・…
  16. 【ジャバーサナで寝ないようにするには…？】（04:40）2021.07.13 〜 寺子屋 …
  17. 【7/15：ワクチン2回目で念の為休講！】（02:23）2021.07.13 〜 寺子屋 …
  18. 【今日のお悩み解消ヨガは…】（27:34）2021/07/08 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  19. 【右足だけO脚の83歳女性！ヨガで何する？】（03:40）2021.07.08 〜 寺子屋…
  20. 【マタニティーヨガで気をつけることって…？】（02:55）2021.07.08 〜 寺子屋…
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