Terakoya Koumei （寺子屋 コウメイ）

  1. 【雨が続くと胸が凝る！！解消方法って…？】（01:11）2021.07.08 〜 寺子屋 …
  2. 【膝のオペ後の人へのYogaって…？】（05:02）2021.07.08 〜 寺子屋 コウ…
  3. 【加圧トレーニングって血流UP効果がある…？】（04:40）2021.07.08 〜 寺子…
  4. 【アップドックを深めたい！】（03:52）2021.07.08 〜 寺子屋 コウメイ・fr…
  5. 【ワクチン接種後に、ヨガでした方がいいことって…？】（05:25）2021.07.08 〜…
  6. 【筋膜と筋連動の集中講座がスタート！まだまだ参加者募集中！】（03:25）2021.07.…
  7. 【今日のお悩み解消ヨガは…】（23:24）2021/07/06 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  8. 【屈伸した時に、右膝が鳴るわ😭】（01:17）2021.07.06 〜 寺子屋 コウメイ・…
  9. 【ヘッドスタンドの体系的制限って…？】（00:57）2021.07.06 〜 寺子屋 コウ…
  10. 【どうしてYoga前後にトレイに行きたくなるの？】（03:45）2021.07.06 〜 …
  11. 【コロナワクチン接種前にたくさんお水を飲むと、良いらしい！】（01:42）2021.07.…
  12. 【デスクワークで姿勢が固まって、呼吸が入らない😢】（03:13）2021.07.06 〜 …
  13. 【関節の古傷をケアしながらのYoga/運動って…？】（03:25）2021.07.06 〜…
  14. 【腰椎の左側に違和感が…😭】（06:43）2021.07.06 〜 寺子屋 コウメイ・fr…
  15. 【Yogaして、こめかみズキズキが…😭。原因って？】（05:25）2021.07.06 〜…
  16. 【６日間で12本の筋膜を深めるWSしますわ〜！0期生募集中よん😉】（01:45）2021.…
  17. 【今日のお悩み解消ヨガは…】（28:38）2021/07/01 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  18. 【7-8月に ”見抜く力”養成講座します！今回だけの割引も😉】（00:53）2021.07…
  19. 【腰が凝ると胃が痛くなる…なんで？】（02:37）2021.07.01 〜 寺子屋 コウメ…
  20. 【膝下の冷え＋腰痛のシニアへのアドバイスください】（01:55）2021.07.01 〜 …
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