Modification(軽減法 / 段階法)

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  9. 【Ⅰ-1-10’ ムーラ・バンダの解剖学とレッグバランス(実技)】(01:58:32)〜K…
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  12. 【Ⅰ-1-9′ ジャーランダラ・バンダの解剖学とアームバランス(実技)】(02…
  13. 【Ⅰ-1-9-Part2】(00:24:24)〜KYU/Functional suppor…
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  15. 【疾患持ちの方への軽減法】〜門外不出の奥義〜(08:11)(08:11)2021.06.0…
  16. 【太陽礼拝が綺麗にできない😭】(06:39)2021.06.08 〜 寺子屋 コウメイ・f…
  17. 【Ⅰ-1-8′ 復習2〜5つの呼吸と9個のバンダの解剖学〜なんでもQ&A 】(…
  18. 【五十肩の予防の心掛けって…?】(06:25)2021.06.03 〜 寺子屋 コウメイ・…
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  20. 【今日のお悩み解消ヨガは…】(24:57)2021/06/01 〜寺子屋 コウメイ・fro…
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