Q＆A（一問一答）

  1. 【 意識しながらプランクを行うと頭痛がします。どうしてですか？Part-2 】（04:09…
  2. 【 意識しながらプランクを行うと頭痛がします。どうしてですか？Part-1 】（06:16…
  3. 【 弓のポーズで胸が上がる人と上がらない人の違いはなんですか？ 】（03:26）2021.…
  4. 【 ゴムカーサナの足ができない人の軽減方法を教えてください！ 】（05:01）2021.0…
  5. 【 船のポーズで足が上がらないのは、解剖学的に何が考えられますか？ 】（05:57）202…
  6. 【 左下半身に力が入らない方にどんなトレーニングをしたらいい？ 】（02:53）2021.…
  7. 【 左胸のガン細胞とリンパ節を切除後の、ヨガで気をつけることって…？ 】（04:23）20…
  8. 【 ナヴァアサナでバランスが取れません。腹筋が弱いから？ 】（05:51）2021.04.…
  9. 【 うつぶせで本を読むと腰がすぐ痛くなります。どうして？ 】（02:08）2021.04.…
  10. 【 正座って本当に足が短くなりますか？ 】（03:54）2021.04.15 〜 寺子屋 …
  11. 【 体育座り→チェアポーズ→立ち上がる動きで、足の幅狭い立てるけど、広いと大変。なぜ？ 】…
  12. 【 ツイストでくびれを作るのは、なんでですか？ 】（04:14）2021.04.15 〜 …
  13. 【 手を握った時、解剖学的には親指は中に？それとも外にして握る？ 】（01:54）2021…
  14. 【 坐骨神経痛持ちでハムストリング固い男性。オススメポーズは…？ 】（04:44）2021…
  15. 【 おじいちゃん、肩痛くないけど、胸に内出血…なんで？ 】（02:34）2021.04.1…
  16. 【 小５の女の子、よく転ぶんです！なんで？ 】（05:20）2021.04.13 〜 寺子…
  17. 【 テニス肘・ゴルフ肘ってなに？ 】（03:59）2021.04.13 〜 寺子屋 Kou…
  18. 【 舌の位置を上顎につけると、呼吸が深まる？ 】（05:35）2021.04.13 〜 寺…
  19. 【 ウサギのポーズで、首がびくびく、鼻がツーンとしてしまうって…？ 】（04:25）202…
  20. 【 部分痩せって可能なんですか？ 】（05:08）2021.04.13 〜 寺子屋 Kou…
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