寺子屋ムービー

  1. 【腰痛予防ヨガでお尻の筋肉をたくさん使いました。お尻を緩めるためには大殿筋など外側に筋肉を…
  2. 【娘が椅子に座る時に足を組むくせがついて困っています。どんな悪影響があるかご指導頂きたいで…
  3. 【足の甲をひねってしまいました。歩くたびにぽきっと言ったりします。骨がずれたのでしょうか。…
  4. 【歳をとると背が低くなるのは背骨の間のが少なくなるかららしいですがヨガで少しでも改善する方…
  5. 【 今日のOne Asana / 腹式呼吸 】2021/01/05 〜 寺子屋 Koume…
  6. 【今日のQ&A 全７問 】2021.01.05 〜 寺子屋 Koumei・fro…
  7. 【寺子屋セミナー】2020/12/17「今日のOne Asana/まじ卍」寺子屋 TER…
  8. 【寺子屋】12.17「今日のQ&A」寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei f…
  9. 【寺子屋セミナー】2020/12/15 「今日のOne Asana/ホンマにごめん犬」寺子…
  10. 【寺子屋】12.15「今日のQ&A」寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei f…
  11. 【寺子屋セミナー】2020/12/10 「今日のOne Asana/遊覧船」寺子屋 TE…
  12. 【寺子屋】12.10「今日のQ&A」寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei f…
  13. 【寺子屋セミナー】12.08 「今日のOne Asana/白鳥 4 」寺子屋 TERAK…
  14. 【寺子屋】12.08「今日のQ&A」寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei f…
  15. 【寺子屋セミナー】12.03 「今日のOne Asana/白鳥 3 」寺子屋 TERAK…
  16. 【寺子屋】12.03「今日のQ&A」寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei f…
  17. 【寺子屋セミナー】12.01 「今日のOne Asana/白鳥 2 」寺子屋 TERAK…
  18. 【寺子屋】12.01 「今日のQ&A」寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei …
  19. 【寺子屋セミナー】11.24 「今日のOne Asana/白鳥１」寺子屋 TERAKOY…
  20. 【寺子屋】11.24 「今日の一問一答」寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei from…
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