About Wellness（健康のあれこれ）

  1. 【前腕や薬指、小指が痺れる…頸椎症ですか？】（02:05）2021.09.14 〜 寺子屋…
  2. 【お腹に力を入れる感覚がわからない方への声がけ…って？】（03:06）2021.09.14…
  3. 【片股関節が痛みがある方への YogaのPoint…って？】（05:32）2021.09.…
  4. 【朝、腰の強張りがある人にどんなアドバイスを…？】（05:05）2021.09.14 〜 …
  5. 【座ると坐骨が当たって痛い…どうしたら？】（02:59）2021.09.14 〜 寺子屋 …
  6. 【小二の息子！ピアノで「手首は柔らかく」と言われてる…んですがどういうこと？】（03:38…
  7. 【 Ⅰ-2-10′ 頸椎症・実技 】（01:39:29）〜KYU/Functi…
  8. 【今日のお悩み解消ヨガは…】（19:49）2021/09/09 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  9. 【なぜ中年女性は坐骨神経痛や股関節が硬くなりやすい…の？】（03:48）2021.09.0…
  10. 【体への意識が抜けちゃう…って？】（07:19）2021.09.09 〜 寺子屋 コウメイ…
  11. 【手首/足首の硬い方へのアプローチ…って？】（06:17）2021.09.09 〜 寺子屋…
  12. 【前屈でお腹がつるって…なぜ？】（05:09）2021.09.09 〜 寺子屋 コウメイ・…
  13. 【発見！アイアンガーの膝を伸ばす理由は…！】（05:16）2021.09.09 〜 寺子屋…
  14. 【Ⅰ-2-10 頸椎症 】事前学習動画（E-learning part2）（21:52）〜…
  15. 【 Ⅰ-2-10 頸椎症・座学 】（00:52:34）〜KYU/Functional su…
  16. 【今日のお悩み解消ヨガは…】（21:26）2021/09/07 〜寺子屋 コウメイ・fro…
  17. 【体の柔らかい10歳の女の子へのYoga…って？】（07:22）2021.09.07 〜 …
  18. 【大腸ガンの方へのヨガのポイント…って？】（05:02）2021.09.07 〜 寺子屋 …
  19. 【大腰筋と腸骨筋への刺激の入れ方…って？】（03:56）2021.09.07 〜 寺子屋 …
  20. 【スキのポーズのポイント…って？】（13:41）2021.09.07 〜 寺子屋 コウメイ…
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